
Weihnachten ohne Familie
16/12/2025 | 31 mins.
bzw. ohne die klassischen Erwartungen von Familie zu erfüllen >>

Ich habe endlich verstanden, warum Vermeidung kompletter Blödsinn ist
09/12/2025 | 11 mins.
und ich meine Frühwarnzeichen für meine Depressionen (noch?) gar nicht erkennen kann

Ist Gruppentherapie das richtige für mich?
25/11/2025 | 28 mins.
Einblicke in meine tiefenpsychologische Gruppentherapie

Wenn Gefühle existenziell sind, sind sie erinnert
18/11/2025 | 15 mins.
Und das ist der Weg zurück >>

Alles, was ich über Selbstwert weiß
11/11/2025 | 22 mins.
(aber immer noch zu verinnerlichen lerne)



Gruppentherapie - 90s ohne red flags