又到了一年年终,去年我们聊了新的一年我们不想再做的事情,今年我们聊聊这一年的变化。2024年是很普通的一年,我们没有太大的改变,只有自己精神尺度上小小的成长。这一年,k开了买手店,洛怀在尝试成为作家,新的事情在发生,我们也遇到了新的磕碰,有焦虑有迷茫,但我们都学会了等待,等待那些该发生的事情恰如其分的发生,也等待那些不属于我们的东西自然而然地离开。我们都更加相信相信的力量,相信自己是好运的,也相信好运会到来。我们常常许愿,这是一种信念,因为帮助我们实现愿望的,也是我们自己。我们和他人有了更多平静的连接,能爱更多的人,也感觉到爱的回流。我们更了解彼此了,在矛盾中一点点探索,就像看到世界的另一面。我们都在好好照顾自己,不论精神上还是身体上。祝愿大家在2025年,能够相信自己,照顾好自己。在今年春节前,我们将在听友群内举办一次小小的线上派对,主要就是谈谈心,抽抽奖。还没有入群来的,请扫二维码入群来~听友群二维码:All music credits to:1.Santa baby-Eartha Kitt2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀:写点文字的撰稿野人 (微博@洛怀pro)CK:做点生意的时髦野人(微博@CKverymuch)如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。
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31 不执着于被爱,人就会变得无敌
在生活中,我们或多或少都会去在意他人的意见,总有人在对我们指指点点。我们有时候对抗,有时候躲避,有时候又只能沉默。这一期节目开头的几段声音,来自「心都野了」10月在小宇宙播客节的线下见面会,有几位听友分享了她们的在意、又或是不在意他人的时刻。谢谢她们真诚的分享。这一期节目也正是围绕着「如何不在意他人意见」的话题,洛怀和k从自身出发,讲述自己身上发生过的故事。我们所在意的,有时候并非话语,而是自己的处境,好像被遗弃,好像不被爱,这些都让我们感到无助。每个人应对冲突的模式,也都并不相同。因为共同读了一本叫做《不原谅也没关系》的书,k和洛怀找到了自己的模式,也看到自己如何成为了今天的自己。Ps:非常推荐这本《不原谅也没关系》给大家,k第一次读就感到收获颇丰,而洛怀第二次阅读依然感到深受打动。关于这本书的介绍在节目里已经很详细,感兴趣想要购买的听众可以戳:https://detail.tmall.com/item.htm?id=693790426303希望这期节目能够帮助大家探索自己,疗愈自己,接纳自己。在面对冲突和一时间无法招架的批判时,对自己说:“没关系。”在面对“爱与不爱”的怀疑时,告诉自己,你并不需要被其他人爱和肯定,才能走下去。不执着于此,人会真正坚强起来。【听友群】如果你喜欢我们的节目,欢迎扫码加入听友群和我们一起聊天,洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to:1.When I was a little girl-Doris Day2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀:写点文字的撰稿野人 (微博@洛怀pro)CK:做点生意的时髦野人(微博@CKverymuch)如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。
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30 琼瑶:好好告别的勇气
前日惊闻琼瑶阿姨去世,这个消息令我们感到震惊和动容,于是当晚就有了一场漫长的聊天——从这场“翩然离去”带来的感受,到生命中曾遇到过亲人的葬礼与死亡,再到对医疗、临终关怀的思考,我们随心而发,带着许多情绪和回忆,一起面对人生这最艰深的一部份。当人的生命走到衰朽,要如何有尊严地离去?而留下的生者,又要如何好好地告别亲人,不带着遗憾继续生活下去?这是我们时常回避,但却又必须面对的课题。这一期播客,我们在尽力尝试找到解答,也希望带给你们勇气。感念琼瑶阿姨,你让死亡成为了一场翩然离去,当雪花落下时,希望你在彼岸一切都好。【听友群】如果你喜欢我们的节目,欢迎扫码加入听友群和我们一起聊天,洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to:1. 我是一片云 - 凤飞飞2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀:写点文字的撰稿野人 (微博@洛怀pro)CK:做点生意的时髦野人(微博@CKverymuch)如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。
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29 不把野心写在脸上也能赢
在30岁以前,洛怀和k是野心勃勃,想成就一番事业的大女人。不同的是,洛怀的野心在职业生涯早期和晚期,给她带来了不一样的效应。而k,是因为意识到野心太大的自反噬,如今be water就好,回归平衡。而女性的野心,在现代语境下尤为特殊。社会不期待女性拥有太大的野心,正因如此,我们长期被动地处在野心的死角。然而我们相信,野心虽然并不一定意味着成功,但野心能给人提供成功的可能性、动力和期待。作为女性,很多野心只是没有被看见。我们需要2%的时间去看见自己的野心,为生命打开一番天地。本期节目是达霏欣「用2%的时间,看见自己」系列节目之一,由专业生发品牌达霏欣与心都野了联合共创,达霏欣希望陪伴更多女性看见自己,看见2%的力量,我们一起向内观,向外寻,向前走。从2%的微小改变开始,慢慢来会比较快。达霏欣2%浓度生发液,致力于满足女性生发需求和愉悦体验,高效生发更安心,达霏欣让生发看得见。🛒2%浓度米诺地尔搽剂心都野了专属购买链接:item.yiyaojd.com【听友群】如果你喜欢我们的节目,欢迎扫码加入听友群和我们一起聊天,洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to:1. 心野 - 关淑怡2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀:写点文字的撰稿野人 (微博@洛怀pro)CK:做点生意的时髦野人(微博@CKverymuch)如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。
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28 谁还没点儿年龄焦虑呢
终于聊到了年龄焦虑!洛怀坦言自己二十七八岁的时候会在出租屋里哭,而k说到自己会对四五十岁之后有不确定性。年龄焦虑是谁也拉不下的功课,多多少少,虽迟但到。作为两位30+的女性,我们直面探讨这个令人无法回避的问题,从职场、情感关系到同辈压力,从运动、抗衰一直到死亡恐惧,分享了关于年龄焦虑的思考。引发年龄焦虑的,是所谓的社会时钟。而过去的那套时钟,已经过时。到了三十而立的年纪,还没有任何可以在这个社会上“立”住的资本,到底会发生什么?也许,什么都不会发生,你就这样活了过去。而且一旦打破过一次魔咒,就足以产生抗体,足以按照自己的想法活,越活越开阔,活出自己的时钟。不论二十,三十,四十,五十还是六十,年龄都不是能困住我们的东西。-【听友群】如果你喜欢我们的节目,欢迎加入听友群和我们一起聊天,洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to:1. 珍重好年华 - 邓丽君2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀:写点文字的撰稿野人 (微博@洛怀pro)CK:做点生意的时髦野人(微博@CKverymuch)如果你喜欢我们的节目,欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。