布丁好朋友

• ✧>>冥想引導<<✧ 🔥回到心中的光，啟動你的熱情與內在力量

  加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 你是否在這段年底的節奏裡，感到有些疲倦、迷惘， 或覺得心中的那團熱情好像慢慢變小了？ 布丁特別準備了 《啟動內在火焰冥想》 🔥 陪你重新連結胸口的那團光，找回你的力量、自信與熱情。 在這段冥想中，你會： 🌬️ 以呼吸沉澱自己，放下緊繃、懷疑與疲憊 🔥 看見胸口那團小火焰，感受它微微閃爍、安靜而堅定 ✨ 透過吸氣讓火焰變亮，透過吐氣讓溫度流遍全身 💛 讓火焰提醒你：你的力量一直都在，你值得發光 無論你正在面對生活、工作或情感上的不確定， 這段冥想都能陪你回到最真實、有能量的自己， 讓內在的火焰再次被點燃，溫暖你、支持你、照亮你。 🪷 祝福你，在每一次呼吸裡，都能點亮自己的光，穩定而強大 ✨🔥🧡 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Planning Director｜Samantha Chen 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

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• EP207 閒聊的小布丁 - 那些說100次還想再說的故事之健身房長輩故事好吃驚!!!!! #布丁好朋友系列_賴葉軒來囉

  每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。此刻，我們需要您穩定的支持，在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。 https://fstry.pse.is/8ecdv2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/8ef2xv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 📌 布丁の男朋友 | Andy 賴葉軒 ✨ 本集重點一次掌握： ▍那些講了一百次還想再說的故事 🗣️😆 ・重複講故事，其實是一種親密感 💕 ・喝酒能放鬆話匣子，但記得理性飲酒 🚫開車 ・百齡罈登場瞬間，氣氛瞬間升級 🍶😆 ▍健身房社交觀察 💪🏋️‍♀️ ・烤箱、SPA、蒸氣室不只是運動，也是情報收集站📡 ・阿姨們的日常、股票投資小故事，感覺就像跟大家同樂 ▍社區小劇場 🎭 ・阿姨 A & B 的「陪伴」爭議，反映社區文化與代際關係 ・每個人角度都有道理，開放式話題好聊又有討論性 ▍國際小插曲 🌍 ・Andy 在泳池酒吧英文「E」到不行，用 Cheers 化解尷尬🥂 ▍投資小提醒 💹 ・分享別人經驗，投資有風險，千萬別隨意跟風 🌼 生活小故事也能療癒心💖 百齡罈加持的餐桌故事，一起笑看那些會心一笑的小日常🤣✨ 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Planning Director｜Samantha Chen 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

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• EP206 閒聊的小布丁 - 異國婚姻與顯化完美伴侶：從愛自己開始，愛自然會出現🩷 ✨ #布丁好朋友系列_琪妮來囉

  少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8ceh5j —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 📌 布丁の好朋友 | 琪妮 👉 琪妮 IG https://www.instagram.com/mugglechinny/ 👉 琪妮 Threads https://www.threads.com/@mugglechinny ✨ 本集重點一次掌握： ▍異國婚姻的浪漫與現實 🌍💍 ・從跨文化相遇，到生活差異的磨合 ・語言、家庭觀、價值觀的落差該怎麼消化？ ・菜都「熟的」要小心？！文化飲食的反差趣事 🍲😆 ▍完美伴侶清單 ✨📝 ・琪妮分享她如何透過「顯化清單」遇見現在的先生 ・原來清單不只是願望，而是能量的調頻 ・布丁也聊到自己寫清單、許願月老的親身經驗💌 ▍顯化的關鍵心法 🌈🪞 ・寫清單前，一定要問自己：「我真的準備好愛與被愛了嗎？」 ・字句要正向！宇宙不懂「不要」兩個字 🙅‍♀️ ・琪妮親身示範：「Never Say Never」的宇宙幽默法則 ▍吸引力法則的實踐 💫❤️ ・「你成為什麼樣的人，就會吸引什麼樣的伴侶」 ・改變不是為了誰，而是提升自己的能量頻率 ・布丁和琪妮一起聊——當靈魂頻率對了，愛自然會出現 ・愛情不是挑選，而是對頻 ・真實的幸福，來自「願意相信」與「持續成長」 🌸 愛是一場靈魂的顯化練習 當你願意看見自己的渴望，並勇敢地對宇宙說「我準備好了」， 那個最合拍的人，就會在剛剛好的時刻走進你的生命。💖 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Planning Director｜Samantha Chen 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

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• EP205 閒聊的小布丁 - 神祕又誠實？！天蠍男的另外一半戀愛真心話大公開 💌 #布丁好朋友系列_小咩來囉

  【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj7rg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】活動時間：2025/10/1－2026/2/28好康兩重奏：好禮1：單筆消費滿10萬，送1萬電子禮卡（限前100名）好禮2：不限消費金額月月，抽1萬電子禮卡（每月20名）請立刻點擊： https://fstry.pse.is/8cj8rs —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments ✨ 天蠍男戀愛真相大公開｜歡迎天蠍男的另外一半「小咩」登場 ✨ （曖昧1個月）交往8年、結婚3年到現在總共 11 年 小咩親曝天蠍老公的戀愛底牌🦂💋 那些神祕、性感、愛到骨子裡的瞬間——都是真的嗎？一起來挖掘💫 💌 戀愛初期 從曖昧到交往只花一個月！閃電戀愛卻一路穩到婚姻 🥹 外表酷、內心超深情 💞 不愛甜言蜜語，卻用行動證明「你是唯一」💍 天蠍式浪漫：誠實、直接、有點壓迫又讓人心動🔥 💭 天蠍的愛情溫度 身體接觸是安全感來源 🫶 愛得深、也容易吃醋 🥴 常常表面冷靜、內心小劇場開滿格🎭 金牛女的小劇場 vs. 天蠍男的沉默＝誤會製造機⚡ ⚡️ 婚姻11年還在學的事 熱戀不代表穩定，穩定才是真愛考驗💗 學會在「太黏」與「太疏」中找到呼吸空間🫧 金牛與天蠍的默契秘訣：不逃避、願意磨合🌙 🙊 冷戰與和好 天蠍男不說話＝正在整理情緒🌀 和好密碼不是道歉，而是默默做出行動💪 金牛女的招數：先穩住情緒，再打開話題✨ 💍 相處之道：愛要深、也要鬆 想和天蠍男長久，就別怕被看透 👀 他要的不是完美，而是真實❤️ 金牛的溫柔＋天蠍的專注＝長跑型靈魂伴侶🏃‍♀️💫 👉 你也和天蠍男談過戀愛嗎？ 留言告訴布丁～你的天蠍是哪一種？🔥 💉 預防針時間：本節目依舊是閒聊觀察系～星座愛情全憑體感，請好朋友理性服用、不需太認真😂 🙌🏻（乾爹乾媽招募中，愛的贊助永不嫌多💖）🙌🏻 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Planning Director｜Samantha Chen 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

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• ✧>>冥想引導<<✧ 🧸照見內在小孩，給自己一個愛的擁抱 🌸

  加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 你是否偶爾覺得內心孤單，或想好好和自己和解，給自己溫柔與接納？ 布丁特別準備了 《照見內在小孩冥想》 🎭 陪你走進內在的安全花園，遇見那個一直陪伴你的自己，給予愛與擁抱。 在這段冥想中，你會： 🌬️ 透過呼吸沉澱自己，釋放緊繃與疲憊 🌈 想像一個安全、溫暖的空間，感受被守護與接納 👶 遇見你的內在小孩，觀察他的情緒與狀態，不急著改變 💖 伸出手擁抱、承接內在小孩，感受完整與溫暖的連結 無論你正在面對生活、工作或情感的挑戰， 這段冥想都能陪伴你，讓你與內在小孩和解，感受到被愛與安全。 🪷 祝福你，在每一次呼吸裡，都能擁抱自己，溫暖而完整 🧡 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 企劃總監 Planning Director｜Samantha Chen 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

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