陶白白白说了 podcast | Listen online for free

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05 | 在感情中不要抗拒真实的自己
哈喽，大家好，我是陶白白！今天是「直播精选第五期」，大家可以收藏起来慢慢听。本期主要从冷战期间矛盾如何处理、感情中缺乏情绪表达的原因、总是无尽妥协该如何解决、以及风向星座在感情中的情绪反扑等角度入手来解答大家问题。每次在连麦的过程中，我总是能看到不同故事中相似的影子，也希望通过解答让大家找到情感生活突破的共通处。【本期收听指南】00:08 冷战期间矛盾处理的最优解18:00 风象星座在感情里的情绪反扑和拉扯24:45 一段消耗的感情为什么总想不断挽回？33:37 风象星座失去自我导致的情感变质38:47 恋爱中缺乏情绪表达的本质源于不够爱46:55 在感情中不要抗拒真实的自己49:52 “放弃占有权享受使用权”的核心58:52 感情中无尽的妥协是痛苦的来源63:20 女性自我困境束缚自我突破点73:05 欲望和愧疚的本质：自我还是懂得真正的爱81:26 谈恋爱需要建立在愉悦舒服的基础上👂听完有什么感悟，可以在我评论区互动～对直播故事感兴趣的朋友也可以关注我的抖音直播间“陶白白Sensei”，每晚8:00准时开播等你来听！
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04 | 爱上具象的人，而不是抽象的欲望
大家好！今天是「直播精选第四期」，大家可以收藏起来慢慢听。本期主要从感情相处中男女之间的吸引力、一段好的感情是怎么样的、原生家庭对一个人的影响等角度入手来解答大家问题。每次在连麦的过程中，我总是能看到不同故事中相似的影子，也希望通过解答让大家找到情感生活突破的共通处。【本期收听指南】00:08 水瓶和双鱼之间的情感拉扯04:50 有关雄性魅力：爱不是无条件的给予12:52 男生对女生最大的吸引力来自占有欲16:56 优秀的伴侣都是自己培养出来的18:50 一段好的感情相处和生活必须愉悦22:13 没有爱只有博弈的感情该怎么办27:45 爱上具象的人，而不是抽象的欲望40:13 爱情中的隐形操控：三角测量55:20 原生家庭对人感情选择的影响65:21 释怀自洽是对自己的人生的负责70:00 感情面临现实问题如何选择和面对99:38 感情中的情绪反扑来源于自己104:20 女生面对痛苦欲望如何跨越处理107:46 人的情绪只能保护接受而不是被操控128:16 一段看不到未来的感情如何处理👂大家听完有什么感悟，可以在我评论区互动～希望这个直播系列能像一面镜子，照见问题，也祝大家恋爱都顺顺利利！
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03 | 学会将爱常态化，而不是神圣化
哈喽大家好，我是陶白白！直播精选第三期来啦，大家可以收藏起来慢慢听。每次在连麦帮大家解答问题的时候，我总能在不同故事里看到特别相似的影子，那些为爱困惑、纠结、甚至受伤的瞬间，也是大家感情需要突破的共通处。希望这个直播系列能像一面镜子，照见问题，也祝大家恋爱都顺顺利利！【本期收听指南】00:25 一味索取缺少付出的感情能维持多久06:42 真正的爱应该如何表达08:32 自我感动假面下的“上位者心态”15:00 一段关系愉悦的前提是互相在乎17:16 真正的爱要在关系中勇于做自己18:32 被执念绑架的爱是真正的爱吗？20:58 虐恋的本质：享受对方制造的内心起伏24:34 学会将爱常态化，而不是神圣化30:07作闹之后的控制是一种需要学习的技巧40:41 欲望和忏悔之间摇摆是对底线的考验50:40 一个好的伴侣是调教和培养出来的57:56 独立自我的人需要欲望的释放75:20 低谷期的破局方法：情绪心态的调整84:13 理智分手的本质都是因为不够爱108:01 分手挽回成功关键的原因是“重新吸引”116:58 分手阶段要擅长制造情绪对冲👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支支招！
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02 | 真正的爱需要在关系中勇敢做自己
哈喽大家好，我是陶白白！今天是「直播精选第二期」，大家可以收藏起来慢慢听。每次在连麦帮大家解答问题的时候，我总能在不同故事里看到特别相似的影子，那些为爱困惑、纠结、甚至受伤的瞬间，也是大家感情需要突破的共通处。希望这个直播系列能像一面镜子，照见问题，也祝大家恋爱都顺顺利利！【本期收听指南】00:20 分手吵架期间对方冷淡的态度就是不爱吗？06:58 从爱情过渡到亲情的感情变化28:41 断联关系本质是一场博弈36:18 成长期间缺少关注导致“病态”的爱54:05 缺少表白的仪式感会让女生的感情逐渐耗尽77:03 付出型人格如何避免不被珍惜84:24 二十岁的爱情需要去暴露、去成长85:41 真实的爱需要在关系中敢于做自己87:38 亲密关系中可塑性的根源来源于对自我的自信91:40 人不断的自我超越来源于不断的打破轴点95:38 三观打碎重组的过程是痛苦的97:10 抑郁的本质是将痛苦变成了习惯100:53 感情中持续的消耗会让自己彻底迷失自我👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支支招！
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直播精选 01 | 在别人的故事里，找自己的解法
哈喽大家好，我是陶白白！今天这期是「直播精选」，大家可以收藏起来慢慢听。每次在连麦帮大家解答问题的时候，我总能在不同故事里看到特别相似的影子，那些为爱困惑、纠结、甚至受伤的瞬间，也是大家感情需要突破的共通处。希望这个直播系列能像一面镜子，照见问题，也祝大家恋爱都顺顺利利！【本期收听指南】1:00 没有付出和责任却想确定恋爱关系4:43 父母不同意的爱情需要坚定吗？18:14 没确定恋爱关系之前是否需要情绪价值25:18 恋爱中的情绪问题34:46 父母思想影响子女个人选择39:38 分手和好后原有问题能得以解决吗？46:48 如何解决需要不匹配问题55:50 暧昧无果的注意力分散57:50 感情中原则性问题的解决方法63:30 爱能战胜一切吗？76:10 怎么选择恋爱对象81:50 如何界定好朋友和暧昧的分寸88:30 对感情不满的发泄是对这个人的不爱95:54 什么是比较好的爱情？109:31 感情中被忽略产生的不平衡127:09 感情中出现“替身文学”👂大家听完有什么感悟，可以和我评论区互动，也可以分享自己恋爱中的故事，大家一起支支招！
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