Powered by RND
PodcastsBusiness一人公司丨商业人物故事

一人公司丨商业人物故事

门冬冬
一人公司丨商业人物故事
Latest episode

Available Episodes

5 of 108
  • vol.109 有人35岁失业,有人50岁涨薪,如何追上国家的政策风口赚钱?
    对谈依澜:40+中年转型成为营养师,是我追上的最好的风口。--欢迎添加微信:yirengongsi,备注小宇宙,加入听友群,第一时间了解一人公司播客的最新动态。�内容提要:02:03 40+再出发:依澜把“爱吃”变成职业,用9个月完成营养师转型� 为什么选择营养师?05:36 “2030健康中国”催生人才缺口,中年职场人反而更吃香14:15 公共机构要求配备营养师,工作机会更多15:41 保健品乱象≠营养科学,三个身边小故事说说真实情况20:20 两会“体重管理年”背后:4.8亿慢病人群+48.9%超重人群的集体觉醒� 如何从0-1准备营养师的相关认证23:10 证书分三级:普通人如何选择?29:26 选机构看准三点:官方统考、老师靠谱、收费透明35:57 12月考试:大专可报,全国有考点,机考150分钟43:17 2个月备考节奏:听课→刷题→真题冲刺� 备考误区与技巧46:41 中年人记忆力差也能过?48:50 先上岗再拿证:帮亲戚朋友做饮食记录,顺便攒案例� 实操指南:如何从0-1实现商业变现?52:23 双通道:应聘(8k-20k/月) VS 自雇(一人公司)55:33 流量积累第一步:从朋友圈养成系分享开始01:04:35 写30个自己经历过的健康烦恼,选一个进行深挖01:10:28 把人生低谷变卖点:你的经历让你更值钱01:18:32 真实收入,从1v1个案到28天小班,9个月跑通第一桶金� 持续创作心法01:02:29 自己真实做过的事,写得顺手也省劲01:06:34 睡够、吃好、动一动,才有力气长期做01:12:46 一人公司的底层逻辑:健康是1,其余都是001:15:44 不追热点,慢慢分享,让看到的人吃得更健康一点� Q&A 答疑环节01:29:00 Q1:普通人没天赋,能学吗?01:34:50 Q2:三四线城市有机会吗?01:37:06 Q3:AI 会取代营养师吗?01:40:24 Q4:已有中医执业医师证,如何叠加营养师?01:46:00 Q5:考营养师需要学习哪些内容?新知识从哪里获得?又如何确保来源是正确的?�主播门冬冬:2015年体制内裸辞,分别在上海北京和成都三个城市的职场混过几年,2019年开始一人公司创业。10年私域运营经验,服务合作了多位百万知识IP。目前主要身份是《一人公司》播客主播,深度访谈100位中国一人公司创业者,做这种商业模式的观察者,实践者和布道者。2025年正在学习教练技术,为后续的职业转型做新的探索。公众号:一人公司门冬冬加我微信:yirengongsi,备注一人公司嘉宾依澜:饮食教练,公共营养师,20年美食博主;有一档讨论妈妈身份的播客【海豹Radio】。每月在进行抗炎饮食28+2体验营,每月1号开营,想通过好好吃饭让自己更健康的朋友可以礼貌添加,微信:lixiangguoelan,备注一人公司。� 本期制作人员:监制:冬冬剪辑:胖鱼酱团队-闪闪【关注我们】音频:小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝| 知乎小红书/公众号:一人公司门冬冬【商务合作】微信ID:yirengongsi(备注 播客合作)邮箱:[email protected]�【关于一人公司】
    --------  
    2:02:43
  • vol.108 拒绝流量焦虑!服务力才是你的印钞机。|闷声发财指南
    “我们的一个理念是每个人各美其美,每个人都有自己的风格,所以一定要充分的尊重每个人的风格。一般的形象顾问,他只是解决你形象的问题,你形象变好看了好像就好看了。但是他需要看到这个用户更深层次的东西,借由形象去帮用户实现生命成长。可能很多的女性在自己成长的过程中,它是有很多的缺失的。就是所有的女孩子她就像一朵花一样,她需要先灌满水,灌满爱,然后她自己已经被浇透了,然后爱是比较满的状态,它才会溢出来。”和蒜苗聊到这段的时候,我想到观察了这么多年的职业转型样本,很多人都卡在了这一关。嘴上喊着要赚钱,其实背后真实的诉求是疗愈和看见。不管你是否是美学行业从业者,相信这一期节目都会给你很多新的视角。祝福你转型路上经由爱自己生长出更多的勇气,力量和财富。�本期播客你会听到:�为什么“美学从业者”赚钱这么难?05:22 看似解决的是用户形象问题,其实不然。07:33 所谓的门槛是你有没有下定决心爱自己。16:50 不管是软实力还是硬实力,它都是综合素质。20:56 开门营业吧,让顾客进来,看看菜单!�“美学从业者”到底要怎样才能挣钱?26:25 形象顾问其实也等同于“服务工作者”。33:14 形象美学从来都不是流量生意!49:02 基本功在于要真实的去帮助这个人解决问题。�“原地踏步”究竟是为何?01:00:18 只要你敢捅破窗户纸,就能迈向下一阶段。01:06:46 不要以你以为的样子去定义产品。课程信息:近期蒜苗工作室会开设色彩风格诊断工作坊,风格诊断师,风格衣橱训练营等变美产品,大家根据自己的实际需求选择即可。课程咨询,添加微信:musesuanmiao,备注一人公司嘉宾:蒜苗:升桃美学品牌创始人,风格诊断师体系创立者福布斯国际化领军人物,ACIC国际形象顾问认证授权考评员· 2016年首个把形象诊断搬到线上来,看过上万张脸,累积形象服务1w+· 2019年首创形象目测美学技术,培养风格诊断师1k+,帮助更多美学爱好者实现审美变现· 深耕形象美学第13年,擅长IP风格定位/形象打造,帮助IP实现人货场高度匹配加我微信:musesuanmiao,备注一人公司�主播:门冬冬2015年体制内裸辞,分别在上海北京和成都三个城市的职场混过几年,2019年开始一人公司创业。10年私域运营经验,服务合作了多位百万知识IP。目前主要身份是《一人公司》《一人公司研究所》《婚姻内外》三档播客主播,深度访谈100位中国一人公司创业者,做这种商业模式的观察者,实践者和布道者。2025年正在学习教练技术,为后续的职业转型做新的探索。公众号:一人公司门冬冬加我微信:yirengongsi,备注一人公司� 本期制作人员:监制:冬冬剪辑:胖鱼酱团队-OO【关注我们】音频:小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝公众号/小红书/视频号:一人公司门冬冬添加微信:yirengongsi,备注美学。更多文字精华内容可移步公众号:一人公司门冬冬【商务合作】微信ID:yirengongsi(备注 播客合作)邮箱:[email protected]�【关于一人公司】
    --------  
    1:12:44
  • vol.107 一旦拥有自我稳定性,赚钱真的很简单!我们一起勇攀高峰!
    “为什么自我探索10年,你还是没有赚到理想的钱?”在前几日的瑜伽课上,这个疑问忽然跳进我脑海,着实被吓了一大跳。当然,理性客观的讲,自我探索和年入百万并没有什么直观的联系。8月初,我刚刚完成了教练M1的课程,结营的那天有些恍惚,一方面惊讶于自我探索终于进入了冰山下面,带着一些阵痛的发了一个朋友圈说,引起了很多朋友的共鸣;另一方面也觉得是啊,从2015年体制内裸辞到现在,整整10年了,自我探索都探索出什么了,拿到了哪些结果,是时候复盘一下了。索性拉上老朋友佳莹和大家录制这样一期节目,聊聊自我探索和金钱的关系。如果你也对这个话题感兴趣,欢迎评论区和我们互动;对自我探索课程感兴趣的朋友也可以直接添加微信:yirengongsi,备注教练进群。�本期播客你会听到:� 阻碍赚钱的卡点05:07 为什么你定了目标却赚不到钱?07:08 自我探索的陷阱:你以为在修行,其实在舒适区打转10:49 碎片化学习的危害:为什么你学了十年仍没突破?� 从“自我了解”到“现实碰撞”18:13 真正的修行是勇敢者的游戏27:37 年入百万的创业者共性:自我稳定性� 实操指南:如何高效突破瓶颈?35:18 免费方案:情绪日记、社会支持、大自然疗愈44:35 花钱方案:系统课程、1V1教练,加速转型效率� 从疗愈到行动的关键步骤53:18 如何设置“心动目标”?59:45 用价值观锚定方向,防止“纯行动内耗”�修行与财富的终极关系01:05:41佳莹的人生探索课:把自我修行变成生产力01:11:19 一人公司不是逃离职场,而是勇攀人生下一座高峰嘉宾:王佳莹国际教练联盟MCC大师级教练,100+创始人陪跑教练,进化人生主播;公众号:佳莹教练;播客:进化人生;加我微信:39386588,备注一人公司�主播:门冬冬2015年体制内裸辞,分别在上海北京和成都三个城市的职场混过几年,2019年开始一人公司创业,就再也没有上过班。10年私域运营经验,服务合作了多位百万知识IP。目前主要身份是《一人公司》《一人公司读书会》《一人公司研究所》三档播客主播,深度访谈100位中国一人公司创业者,做这种商业模式的观察者,实践者和布道者。2025年正在学习教练技术,为后续的职业转型做新的探索。公众号:一人公司门冬冬加我微信:yirengongsi,备注一人公司� 本期制作人员:监制:冬冬剪辑:胖鱼酱团队-一早【关注我们】音频:小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝公众号/小红书/视频号:一人公司门冬冬添加微信:yirengongsi,备注教练。更多文字精华内容可移步公众号:一人公司门冬冬【商务合作】微信ID:yirengongsi(备注 播客合作)邮箱:[email protected]�【关于一人公司】
    --------  
    1:11:45
  • vol.106 一人公司真相:活下去靠内容,活得久靠可持续!(干货!建议收藏!
    对谈依澜:无论哪个时代,好内容永远被需要。作为创作者,我不用太计较一次的得失,我不用计较说我是不是每一次作品都很爆,我是不是一下子就是个大师。如果你这么在意别人的评价的话,你可能永远迈不出那步。无论时代如何变迁,好内容永远被需要。朋友圈就是它构建了一个你专注力的最小单元。当别人在星期一的地铁上想着说我昨天晚上宿醉,我应该早点休息的时候,你脑子里想的是这周我要写点啥,就是这种感觉。--欢迎添加微信:yirengongsi,备注小宇宙,加入听友群,第一时间了解一人公司播客的最新动态。�内容提要:02:11 从媒体小白跨界到营养师,依澜凭借内容创作完成四次职业转型� 内容创作的破局密码11:09 好内容的双重内核:给观众提供价值、持续输出赢得信任� 创作方向与平台的选择14:13 七个灵魂拷问,精准定位内容赛道23:54 创作者的抉择:全平台分发VS专注主阵地?29:29 如何找到适合的创作节奏� 时间与精力管理心法42:25 把生活主动权握在手里,教你三招掌控时间①梳理全部事情②科学分类时间③制定时间计划表51:02 精力管理:创作者持续输出的核心保障� 如何保持持续创作01:02:29 保持日更的关键:擅长的才能长久01:06:34 重视自我修复,保持身心平衡� 内容创作的意义与价值升华01:12:46 一人公司创业底层逻辑:健康才是可持续发展的“1”01:15:44 创作者的初心:拒绝流量裹挟,坚持用作品为世界带来美好本期嘉宾:�️ 主播门冬冬:《一人公司》主播,一人公司第七年,深度访谈100位中国一人公司创业者,做这种商业模式的观察者,实践者和布道者。添加微信:yirengongsi,备注播客嘉宾依澜:饮食教练,公共营养师,20年美食博主;有一档讨论妈妈身份的播客【海豹Radio】。每月在进行抗炎饮食28+2体验营,每月1号开营,想通过好好吃饭让自己更健康的朋友可以礼貌添加,微信:lixiangguoelan,备注一人公司。� 本期制作人员:监制:冬冬剪辑:胖鱼酱团队-欣苒【关注我们】音频:小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝| 知乎小红书/公众号:一人公司门冬冬【商务合作】微信ID:yirengongsi(备注 播客合作)邮箱:[email protected]�【关于一人公司】编辑单集关联追光任务选择任务
    --------  
    1:17:09
  • vol.105 创业如爬山,山野里自有一切你想要的答案。
    对话克林:爱你爱我,更爱自然。上一期节目,和克林聊了聊他的个人成长经历以及为什么选择一人公司创业这条路,这期节目聊聊在大然里获得的人生答案。嘉宾克林:户外品牌之余ZING创始人,荒野召唤WildCalling联合创始人。一个热爱自然的人,一个和老婆及朋友一起创业的人,一个男孩的爸爸。很多人知道克林或许是因为棱镜乐队《克林》这首歌,但是希望歌曲之外,这期节目让你认识一个更加立体的克林。链接克林:小红书/网易云,搜索�克林我是。想和克林一起出门玩儿,关注公众号之余ZING。本期金句:什么时候感觉你是活着的一个状态?你在徒步登山的这个过程中,你注意自己的呼吸,注意自己的步伐,以及你感受疼痛的感觉,像这种时刻我会觉得是活着的一个状态。比如说我到不一样的国家,大家说着不一样的语言,不一样的皮肤,生活习惯各种都不太一样。那你回来的时候,可能很久很久你都历历在目,而且会有很多的这种感受不一样,那种密度很高的那种状态下,我会有那种活着的感觉。你就是你自己最大的敌人。但是好像到了自然里,这些东西都消失了,自然的包容就在此。你可以做一个坏人,做一个好人,做任何形状的你自己,没有任何评判。你看花还是花,树还是树,天空还是天空,河水还是河水。忠于你自己,你得对你想做的这个事情,有强烈的渴望,并且这个事情是我愿意花时间,至少在一定的时间内是给他发展到一个什么样的地步,或者保持一个什么样的地步。创业就和我们爬山一样一模一样。真的就是就像你说的,大的方向我可能都做的非常好,小心谨慎甚至经验丰富。但是我们非常容易在小的事情上疏忽。需要花费一点体力到达的地方,然后你才能从另一个高度去看日出、看日落,去以一个不同的视角。这个我觉得确实风景好的地方都不太容易到达,徒步是一个比较好的一个选项。很多人很多人会问我们,比如说在徒步的过程中下雨怎么办?我们一方面就是说你准备雨衣,另一方面就是你是出来看风景,你不是看他状态好的时候的风景,而是你看他各种各样状态时候的风景。有的时候雨天你能感受到的东西,甚至有一些地方它在雨天的时候,它比晴天还要漂亮。而且雨过天晴,它这种给你带来的感受这些我觉得比全天都是大太阳的这种要给你来的深刻的多。这个不确定因素,你如果把它当成一个体验的话都是好事情。可能几年之后,我就翻翻朋友圈这些的他们还在回忆这段旅行,或者说他们的头像,或者说他们的那个朋友圈封面,就还是停留在那个山里的那一刻,你就能感觉到你做的事情很有意义,并且对他们来说,他们得到了他们想要的那种久违的放松,久违的那种日常生活中缺失,但是本来就是存在的一个东西。我们没有做事儿的时候,没有赚钱的时候,没有领奖牌的时候,甚至加引号的,没有外界看到进步的时候,我们就会对此表示怀疑。我觉得不要怀疑,那个时候正好是你可以看清自己的时候。我不知道这个所谓的小小的种子,它到底什么时候发芽,不管是去开始你的创业,还是像克林一样走进自然。对我觉得任何一个关于你的那个选择,你的想法都很重要。然后慢慢的有更多的时间和精力剥离掉外界给我们的信息,走向自己。谢谢你收听这期节目,也希望你在创业里学会呼吸。
    --------  
    1:03:23

More Business podcasts

About 一人公司丨商业人物故事

一个人也能成立一家公司,《一人公司》主理人门冬冬邀请身边正在践行一人公司理念的好朋友们,聊聊TA们的实践经验。每位嘉宾进行2期采访,第一期是TA们的人生经历,做过哪些关键决策,从最底层的价值观来看看,TA们如何成长为TA们。第二期聊聊TA们所在的行业信息差,如何赚到第一桶金的,有哪些踩坑经验,有哪些可以被复制的成功经验。希望大家在这个不确定的时代,找到一条不内卷的持续创造的自由之路。加听友群:yirengongsi,备注:喜马拉雅
Podcast website

Listen to 一人公司丨商业人物故事, This is Money Podcast and many other podcasts from around the world with the radio.net app

Get the free radio.net app

  • Stations and podcasts to bookmark
  • Stream via Wi-Fi or Bluetooth
  • Supports Carplay & Android Auto
  • Many other app features
Social
v7.23.7 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 9/5/2025 - 9:53:31 PM