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Meditacion Online y Mindfulness

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5 of 361
  • 361.¿Qué es Objeto de Meditación? A que lo llamamos y porque
    Hoy explicaremos de forma amplia a que solemos lla
    9/28/2020
    8:27
  • 360. Ejercicio Mindfulness: consciencia de reacción cuerpo/mente ante una emoción
    Hoy seremos consciente de darnos cuenta cómo se pr
    9/24/2020
    6:05
  • 359. Cuanto más sentimos una emoción más fácil es continuar sintiéndola
    Hablaremos que cuanto más sintamos, alimentemos es
    9/21/2020
    16:29
  • 358. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de la importancia que le damos a la meditación para nuestro bienestar general
    Hoy seremos conscientes de cuánta importancia le d
    9/17/2020
    5:24
  • 357. El mindfulness no es la solución
    Hoy hablaremos que no debemos tomarnos la meditaci
    9/14/2020
    8:52

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