Szczecin chce walczyć o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. PSYCHA WYSIADA
Na razie pilotażowo, ale już za kilka lat na stałe do szczecińskich szkół ma wejść specjalny program wspierający psychikę najmłodszych. Chodzi o cykliczne zajęcia zwiększające świadomość m.in. w zakresie emocji i uczuć, ale także tego, w jaki sposób, w jakich sytuacjach i gdzie prosić o pomoc. Wkrótce dostępna będzie także specjalna platforma dedykowana w szczególności rodzicom i nauczycielom. Tutaj dorośli otrzymają ogromną dawkę wiedzy na temat tego, jak skutecznie wspierać dzieci i młodzież w ich problemach i jak przeciwdziałać pogłębianiu się problemów psychicznych. O tym wszystkim rozmawiamy z Beatą Bugajską — pełnomocniczką Prezydenta Szczecina ds. równości.
Jak sprawić, żeby zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży było w coraz lepszym stanie? Pomysłów rządzących jest mnóstwo, jednak zdecydowana większość z nich nie jest konkretnym, długofalowym planem związanym z wprowadzeniem konkretnych skutecznych narzędzi. Współprowadząca nasz podcast – Agnieszka Zalewska – opracowała jednak metodę, która może odmienić psychę młodego pokolenia i wprowadzić ją na odpowiednie tory. Abecadło Inteligencji Emocjonalnej nie jest remedium, nie jest lekiem na całe zło, ale z pewnością pozwoli młodym ludziom, już na pierwszym etapie edukacji, poznać swoje myśli, uczucia, potrzeby... Po to, aby w przyszłości po prostu żyło im się lepiej!
--------
33:51
Głos młodego pokolenia coraz głośniejszy! PSYCHA WYSIADA
Dziś kontynuujemy zeszłotygodniowe rozkminy związane z działalnością szczecińskiej młodzieży, która stworzyła, dający do myślenia, spektaklu pt. "Dzieci i Ryby Głosu Nie Mają". Z jakimi problemami się borykają? Co ich dręczy? Jak żyje się im w dzisiejszym świecie? Posłuchajcie, bo naprawdę warto dowiedzieć się, że co dzieje się z psychiką przyszłości naszego narodu.
--------
34:32
O rybach jeszcze nic nie wiemy, ale dzieci chcą mieć głos! PSYCHA WYSIADA
"Dzieci i Ryby Głosu Nie Mają" to tytuł spektaklu stworzonego przez szczecińską młodzież. Młodzi ludzie postanowili zwrócić uwagę starszych pokoleń na problemy komunikacyjne. Co to właściwie oznacza. Ano to, że często uważają, że ich problemy są marginalizowane, ich potrzeby schodzą na dalszy plan, a o szczerej rozmowie z reguły nie ma mowy. Młodzi chcą dojść do głosu, a ta sztuka jest swego rodzaju pokoleniowym manifestem. A uwierzcie, mają ogrom ważnych i ciekawych rzeczy do powiedzenia. Wystarczy się w ten głos wsłuchać. Możecie zrobić pierwszy krok w tym kierunku, słuchając najnowszego odcinka Psycha Wysiada. Zapraszają jak zwykle: Agnieszka Zalewska, Paweł Czyżewski i ich goście.
--------
36:31
Fakty i mity o jodze. Każdy może odnaleźć w tym równowagę. PSYCHA WYSIADA
Joga... kto o niej nie słyszał? Jest źródłem tylu pozytywnych odczuć, co kontrowersji. Jedni odnajdują w niej równowagę, wewnętrzny spokój, klucz do szczęścia. Inni obawiają się jej związków ze złymi mocami. Każdy ma prawo do swojego zdania, ale w dzisiejszym odcinku będziemy rozwiewać mity i potwierdzać fakty o jodze właśnie. Razem z nami w studiu usiedli Ewa i Rafał Lichtarowiczowie, szczecińscy jogini. Zapewniamy, że możecie być bardzo zaskoczeni, kiedy usłyszycie kilka prawd o jodze i o tym, jak zbawienny wpływ może mieć na nasze życie.
To cykl rozmów o tym, w jakiej kondycji jest zdrowie psychiczne Polaków. Będziemy nie tylko zwracać uwagę na to, z czym mamy największe problemy, ale także podpowiemy i wskażemy drogę, która może zapoczątkować zmiany... i to zmiany na lepsze. Bez owijania w bawełnę, szczerze, prosto z mostu. Nie ma takiego zakamarka ludzkiego umysłu i duszy, do którego nie zajrzymy. Rozmowy z gośćmi i ekspertami poprowadzą Paweł Czyżewski - dziennikarz Radia Eska Szczecin, który w 2019 rozpoczął terapię odwykową i teraz chce dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi oraz Agnieszka Zalewska - terapeutka uzależnień oraz Prezes Polskiej Fundacji Przeciwdziałania Uzależnieniom, która zajmuje się przede wszystkim profilaktyką uzależnień wśród młodych ludzi. Zapraszamy na naszą kozetkę!
UK