#17 Synergy Club - Kristián Salač, rozhodují centimetry
Kristián Salač opět naším hostem v podcastu. Co se stalo za uplynulé dva roky, jaký byl posun a hlavně kam Kikin míří, o tom nám podá své svědectví společně s trenérem Davidem Bakešem.
--------
51:51
#16 Synergy Club - Kateřina Pauláthová
Fitness skia nebo apres ski ?aneb jak olympionička trénuje své svěřence ve fitku i na svahu, znáte správnou techniku na lyžích a jak moc je důležitá výbava podle profesionálního odborníka? Speciální díl pro lyžařskou sezónu.
--------
45:47
#15 Synergy Club - Těhotenství a fitness
Cvičení a sport v těhotenství…naše Veronika o tom, jak je možné zvládnout fitness i těhotenství naráz. Na čem všem záleží pro hladký průběh, čím vším si prošla a co naopak ji nepotkalo. Jak moc je dobré cvičit a nebo na základě čeho cvičení volit? A kolik práce je k těhotenství moc práce? Boření mýtů ale zároveň i padání mnohdy nohama na zem. To vše v dalším podcastu “s malým odhalením”
--------
47:34
#14 Synergy Club - Závodní rok Synergy Stars 2023
Souhrn závodního roku 2023 očima nejúspěšnějších závodnic bikiny fitness našeho týmu Synergy Stars. Jak vidí uplynulý rok Kristýna Bobalíková, Petra Šímová a Týna Flídrová jako dvě amatérské a jedna profesionální závodnice?
Dvě sezóny a na kontě 3 absolutní vítězství, 11 zlatých, 4 stříbrné a 2 bronzové medaile!
Jaký je jejich život? Jak kloubí rodinu a vztahy, jak zvládat takový sport s prací? Co jsou jejich největší zážitky, pozitiva ? Nebo co je nejtěžší skloubit?
To vše v našem podcastu s jejich trenérkou Verčou. ☺️
--------
1:01:22
#13 Synergy Club - Veronika, Alex profesionální fitness pár
V tomto díle se moderátorka Veronika Zemanová ocitla v roli hosta společně se svým partnerem Alexem Polyakovem, oba v Synergy působí jako trenéři a oba jsou profesionální soutěžící a společného mají mnoho dalšího.
Jak mají nastavený společný životní styl? Jak trénují? Jaký mají mindset? A lezou si někdy na nervy? :-)
Rozebrali jsme je do detailu a dozvíte se mnoho věcí ze zákulisí, můžete se inspirovat, motivovat a posoudit jak velcí srdcaři to jsou :-)
Synergy Club je fitness a wellness klub v Praze na Andělu. Naším cílem je vytvořit příjemné klubové prostředí, které pomůže lidem zlepšit jejich fyzický i psychický stav a zároveň místo, jež bude svou atmosférou přitahovat lidi se společným zájmem ke zdraví, kam se rádi vrací a kde se stávají přáteli.
Chceme vybudovat místo a komunitu, kde naleznete vždy podporu a skvělý team. Místo, kam budete chtít patřit.
Podcast vznikl proto, abychom mohli v této komunitě představovat naše hosty, předávat informace a sdílet co se děje nového.
#motivatedpeopleonly
Váš Synergy Club Team - synergyclub.cz
UK